იმისათვის, რომ დანარჩენი დაიმახსოვროთ არა თქვენთან მომხდარი ინციდენტებით და გაუგებრობებით, არამედ ნათელი შთაბეჭდილებებით და მშვენიერი განწყობით, საჭიროა სწორად დაგეგმოთ იგი. სამოგზაუროდ წასვლისას წინასწარ იფიქრეთ მარშრუტზე, საჭირო გაჩერებებზე, გადაადგილების გზებზე. თუ შესაძლებელია, გაითვალისწინეთ თქვენი მოქმედებები ფორსმაჟორული გარემოებების შემთხვევაში.
აუცილებელია
- - რუკა;
- - ტრანსპორტის განრიგი;
- - სასტუმროების ტელეფონები, სადაც თქვენ დარჩებით;
- - სპეციალური აღჭურვილობა და სპორტული ტანსაცმელი.
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
გააკეთე მარშრუტი. ეს განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია, თუ თქვენ აპირებთ გამგზავრებას ნაკლებად დასახლებულ ან ძნელად მისადგომ ადგილებში. ზოგჯერ დაგებული მარშრუტის სისწორე პირდაპირ დამოკიდებულია იმაზე, მიაღწევ თუ არა შენს მიზანს, თუ უკან უნდა დაბრუნდე. იმისათვის, რომ მოგვიანებით თავს არ დასცინოთ, შეიძინეთ ტერიტორიის რუკა და მონიშნეთ მასზე, სად და როგორ გადაადგილდებით. თუ ეს საცხენოსნო გზაა, იზრუნეთ ცხენზე ზრუნვის შესაძლებლობის შესახებ. ველო მარშრუტებისთვის, ჭაობები ან სხვა ბუნებრივი "ხაფანგები" შეიძლება გადაულახავ დაბრკოლებად იქცეს. საფეხმავლო მარშრუტი აწესებს შეზღუდვებს ბარგის წონაზე, რაც ასევე უნდა იქნას გათვალისწინებული გადაადგილების ტრაექტორიის შედგენისას.
ნაბიჯი 2
შეფუთეთ თქვენი ნივთები მოგზაურობისთვის, კლიმატისა და რელიეფის ტიპის შესაბამისად, რომელშიც აპირებთ გამგზავრებას. თუ გაქვთ უკიდურესი მარშრუტი - მაგალითად, აპირებთ მთაზე ჩასასვლელად ჩქაროსნულ მდინარეზე - დარწმუნდით, რომ დაცული ხართ. თქვენ ასევე გჭირდებათ მინიმუმ ერთი წყვილი ცვალებადი ტანსაცმელი და ფეხსაცმელი. ცალკე სიტყვაა მოგზაურობის დროს კვების ორგანიზება. და ამის შესახებ წინასწარ უნდა იფიქროთ. მოგზაურობისთვის სასურველია გაყინული საკვები, რომელიც წარმოიქმნება დეჰიდრატაციით, რაც მნიშვნელოვნად ამსუბუქებს მათ წონას. კიდევ ერთი მნიშვნელოვანი ასპექტი არის დიეტის კალორიული შემცველობა. მას შემდეგ, რაც თქვენ დახარჯავთ დიდ ენერგიას, ის უნდა შეავსოთ და ეს ასევე უნდა იყოს გათვალისწინებული. ამ მიზნით ერთ-ერთი საუკეთესო საკვები შოკოლადია.
ნაბიჯი 3
წუხს მედიკამენტებზე. შვებულებაში წასვლა არავინ დაგეგმავს დაავადებებს, მაგრამ ეს ხდება. შეიძლება შეიქმნას სიტუაცია, როდესაც სამედიცინო წყაროების შეძენა უბრალოდ არსად არის. თქვენს პირველადი სამედიცინო დახმარების ნაკრებში, სხვათა შორის, უნდა იყოს მწერების ნაკბენები, ბაფთები, იოდი, ტაბლეტები სასმელი წყლის დეზინფექციისთვის. მაშინაც კი, თუ ეჭვი არ გაქვთ წყალსაცავის სისუფთავეში, გირჩევთ დალიოთ უდუღარი წყალი მხოლოდ ასეთი საშუალებების გამოყენებით.
ნაბიჯი 4
დაჯავშნეთ სასტუმროები მთელი სამგზავრო მარშრუტისთვის. არც ფორსმაჟორიდან გამოსვლის გეგმა იქნება ზედმეტი. მაგალითად, თუ ველოსიპედით მოგზაურობას აპირებთ, გადაწყვიტეთ, რა უნდა გააკეთოთ, თუ ის გაფუჭდა. როდესაც შვებულება წინასწარ იგეგმება, ცუდი განწყობით შინ დაბრუნების რისკი მინიმუმამდეა დაყვანილი.
