სიცივეში სიცივე აუცილებელია ჯანმრთელობისთვის. დღეს ეს შეიძლება გაკეთდეს არა მხოლოდ მაღალი ხარისხით, არამედ ლამაზად, სტილითაც. და სიცივე არ აიწევს და არის შესაძლებლობა აჩვენოს მოდური ნივთები.
აუცილებელია
- - სპორტული ქურთუკი მემბრანის ქსოვილისგან;
- - შარვალი გარსის ქსოვილისგან ან საწმისისგან;
- - საწმისის პერანგი;
- - თერმული საცვლები;
- - ფეხსაცმელი;
- - თქვენთვის შესაფერისი აქსესუარები.
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
ყურადღება მიაქციეთ თერმულ საცვლებს. ის აცვია საცვლებს და განკუთვნილია სხეულის ზედაპირიდან ტენიანობის მოსაშორებლად, ასევე სითბოს შესანარჩუნებლად. ასეთი საცვლების გამოყენება შეიძლება როგორც ზამთრის აქტიური სპორტის, თევზაობის, ასევე ყოველდღიური ტარების დროს. თერმული საცვლების შემადგენლობა განსხვავებულია. ეს შეიძლება იყოს 100% სინთეტიკური (ზოგიერთ კომპანიას სპეციალური ნიშანიც კი აქვს: "ჰიპოალერგიული"), ასევე კომბინაციები: სინთეტიკა + ბამბა, სინთეტიკა + მატყლი. უნდა აღინიშნოს, რომ მატყლის შემცველი თერმული საცვლები შეიძლება გამოიწვიოს ალერგია.
ნაბიჯი 2
მაქსიმალური კომფორტისთვის, აცვიათ საწმისის პერანგი თერმულ ან სინთეზურ თეთრეულზე. საწმისი ინარჩუნებს სითბოს, სუნთქავს და ტენიანობას გამოყოფს. ეს არის მსუბუქი წონა, ადვილად იწმინდება და იწმინდება. თხელი საწმისის პერანგიც კი მაქსიმალურ კომფორტს შეგიქმნით ცივ სეზონში.
ნაბიჯი 3
ბოლო ფენა, რომელიც სითბოს მოუტანს, გარე ტანსაცმელია. უმჯობესია გამოიყენოთ სპეციალური სპორტული პიჯაკები თერმულ საცვლებთან და საწმისთან ერთად, რომელთა მთავარი ქსოვილია გარსი. მემბრანა შედგება მიკროპორებისგან, რომლის საშუალებითაც ტენიანობა გამოიყოფა გარედან. ხშირად ასეთ ქურთუკს უკვე აქვს საწმისის უგულებელყოფა.
ნაბიჯი 4
მემბრანული ქურთუკები მოკლეა, ამიტომ ყურადღება უნდა მიექცეს ბოლოში. სითბური საცვალი და იზოლირებული შარვალი საუკეთესოა სითბოს შესანარჩუნებლად. ეს შეიძლება იყოს შარვალი, რომელიც მემბრანის ქსოვილისგან არის დამზადებული, რომელსაც აქვს გაბერილი, ან უბრალო, საწმისის ქსოვილისგან. მთავარია, რომ თავს კომფორტულად გრძნობდე.
ნაბიჯი 5
იზრუნეთ სწორ ფეხსაცმელზე. თანამედროვე მასალები უზრუნველყოფს კარგ სუნთქვას და სითბოს, ასე რომ თქვენ არ გჭირდებათ მრავალი წყვილი წინდის ტარება. ყურადღება მიაქციეთ უმნიშვნელო სიმაღლეს, რაც უზრუნველყოფს ფეხების სწორ სისხლმომარაგებას და სიარულის დროს კომფორტს.
ნაბიჯი 6
ასევე უმჯობესია აირჩიოთ აქსესუარები ხელოვნური ქსოვილებისგან. მაგალითად, ხელების სითბოს მისაცემად, ხელთათმანები შიგნიდან საწმისით არის მოპირკეთებული, ხოლო გარედან წყალგაუმტარი გარსით. შედეგად, პალმები არ ოფლიანდება და არ იყინება. შარფები და ქუდები დღეს უზარმაზარ ასორტიმენტშია წარმოდგენილი. აქ მნიშვნელოვანია ყურადღება გაამახვილოთ მოდელისა და ფერების მიხედვით. მთავარია, რომ ქსოვილი იყოს მკვრივი, რბილი და ადვილად იწმინდება.
